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还别说，今天(tiān )艾美丽(lì )这招，真是让(ràng )她们大开眼界(jiè )。

你们(men )俩呼吸没什么(me )问题，但是跑步的姿(zī )势不对，美丽(lì )和乐乐(lè )，你们俩也有(yǒu )这个问题。

艾(ài )美丽淬(cuì )：跑步还有啥(shá )方式，不就是(shì )迈开腿(tuǐ )跑吗。

第二种(zhǒng )方法，是两步呼一次(cì )，两步吸一次(cì )，呼和(hé )吸按照1：1的节(jiē )奏，呼吸这块(kuài )天天和(hé )肖雪做的不错(cuò )，你们两学着(zhe )点儿。

穿(chuān )好衣服跳下(xià )床，顾潇潇来(lái )到最懒(lǎn )的艾美丽身边(biān )，她睡(shuì )相及差，嘴巴(bā )呼呼的张着，上面还(hái )有晶莹的液体(tǐ )。

看着她飞快(kuài )的背影(yǐng )，蒋少勋脸色(sè )黑如墨碳，想(xiǎng )起刚刚(gāng )被她强吻的画(huà )面，气到头上，他突(tū )然笑出声。

闻(wén )言，张(zhāng )小乐和艾美丽(lì )身体下意识挺(tǐng )直，目(mù )光呆滞的看着(zhe )她。

咦，她嫌(xián )弃的扯(chě )她耳朵，吸了(le )口气，憋住肺(fèi )活量大(dà )声喊道：起、床、了(le )！

艾美丽和张(zhāng )小乐就更不用(yòng )说了，俩人涨红的脸(liǎn )就能看出她们(men )比平时(shí )艰难多少倍。